S jakými typy zapínání náušnic se setkáte na trhu?

Už jste se někdy dostala do situace s tím, že vás od nákupu nových náušnic odradila neznalost přítomného typu zapínání? Krásný šperk se pro vás náhle stal jen vzdušným zámkem a došlo na kompromis mezi praktičností a touhou? Ve skutečnosti se na trhu nesetkáte s žádným složitým typem. K jednoduchému používání...

Připomeňte si u sebe doma zapomenutou tradici patronky Českých zemí

Slyšeli jste někdy o Čechii? Legendární ochránkyni Českých zemí a českého národa? Od 19. století s touto mýtickou postavou pracovali čeští obrozenci, aby povzbudili a vyzdvihli náš národ v reakci na německý nacionalismus. Úctu k ní teď oživuje limitovaná emise pamětních medailí, které jsou dostupné každé...

Výuka kytary z pohodlí domova: Online škola pro děti i rodiče

Umět hrát na kytaru, to je pro některé splněným snem, podobně jako vyprodaný koncertní sál. Pro mnoho dalších je radost, když drží v ruce hudební nástroj a mají pocit, že jej dobře ovládají a mohou potěšit ostatní svým hudebním vystoupením. Pokud máte pocit, že se na kytaru musíte učit ve škole jako náctiletí,...

Cvičení na zpevnění pánevního dna

Problémy, které úzce souvisí s pánevním dnem, nejsou opravdu vůbec příjemnou záležitostí. V průběhu života může docházet ke zdravotním obtížím, které nejsou pro většinu z nás procházkou růžovou zahradou. Proč je dobré mít posilněné pánevní dno? Pánevní svaly mají tendenci ochabovat, což vede k mnoha...

Spodní prádlo pro nevěstu

Svatební den je pro většinu žen tím nejkrásnějším dnem našeho života. Z tohoto důvodu je také nutnost si pořídit nové spodní prádlo, které z vás vykouzlí nejkrásnější ženu široko daleko. Nevěsta by měla vypadat krásně , podmínkou jsou také úžasné svatební šaty a spodní prádlo. Možná si říkáte, že...

Malá versus velká svatba: Která varianta je lepší?

Přemýšlíte, zda je vhodnější uspořádat velkolepou svatbu nebo se rozhodnout pro svatbu menší a po té se vydat třeba do exotických míst na líbánky? Vaše výsledné rozhodnutí je zcela na vás, ale nezapomínejte na svatbu pohlížet s nadhledem. Také se stává, že se velká většina novomanželů díky svatbě zadluží,...

Pilates je neobyčejné cvičení téměř pro každého

Zakladatelem pilates byl Joseph Hubertus Pilates původem z Německa. Jeho otec byl Řek a úspěšný gymnasta. Jeho matka, Němka, byla přírodní léčitelkou a věřila, že tělo se může samo stimulovat a vyléčit bez použití léčiv. To se zřejmě velmi odrazilo i v jeho rozhodnutí zesílit a zlepšit svůj zdravotní stav, neboť...

Zumba a hubnutí

Zumba je oblíbený fitness program založený na hlasité hudbě a divokém tanci. Má mnoho fanoušků po celém světě. Zumba zlepšuje náladu a zvyšuje kondici. Pomáhá také s hubnutím? Jak je to se zumbou a se spalováním tuků? Průběh hodiny Jedna lekce trvá zpravidla šedesát minut. Začne se zlehka, aby se svaly připravily na...

Jak si vybrat oblečení na zumbu?

Před první lekcí zumby nervózně přemýšlíte, co si oblečete na trénink. V čem se bude dobře cvičit? A zapadnete mezi ostatní účastnice? Možná jste na internetu viděla fotky zkušených holek, které tancují v barevném stylovém oblečení s logem zumby. Žádné strachy, nemusíte je napodobovat – a v začátcích už...