Co s popáleninou z kuchyně? Nejdřív chlaďte vlažnou vodou

Popálenina z trouby, hrnce nebo žehličky se řeší prvních pár minut: pod proud vlažné vody a držet ji tam. Led, máslo ani zubní pasta do postupu nepatří. Většina drobných popálenin se zahojí doma, jenže stačí pár chyb a z mírného zranění je zánět nebo jizva. Tento postup vás provede od chvíle úrazu po péči o hojení. Také ukazuje, jak poznat, že už nejde o domácí případ.

Přerušit působení horka

Nejdřív zastavte zdroj. Odstraňte hrnec, vypněte žehličku nebo odstupte od páry. Pokud se vylil horký nápoj na oblečení, svlékněte ho, pokud nepřilnulo ke kůži. Přilepenou látku nestrhávejte.

Sundejte prsteny, hodinky a náramky z postižené oblasti, než začne otékat. Později by je mohl stáhnout otok a odstranění by bylo bolestivé. To platí zvlášť u rukou. Pokud to nejde, nenásilně počkejte na pomoc.

Uklidněte postiženého, zvlášť dítě. Rychlé jednání je důležitější než panika. Zhluboka dýchejte a pokračujte dalším krokem.

Chladit vlažnou vodou

Držte popálené místo pod proudem vlažné tekoucí vody, obvykle deset až dvacet minut. Chlazení zmírní bolest a omezí hloubku poškození. Voda má být vlažná, kolem teploty z kohoutku, ne ledová. Čas měřte, nesnažte se zkrátit.

Led ani ledové obklady na kůži nepřikládejte. Příliš silný chlad může zhoršit poškození tkáně. Nepoužívejte ani vodu z mrazáku. Proud nesmí být silný, aby neporušil případné puchýře.

Chladit lze i čistými vlhkými hadry, pokud nemáte tekoucí vodu. Pravidelně je měňte, aby se nezahřály. Dítě při chlazení udržujte v teple, aby se nepodchladilo. Platí to hlavně u rozsáhlejších popálenin.

Posoudit rozsah

Zarudnutí bez puchýřů a s bolestí je mírná popálenina. Obvykle se zahojí za několik dní. Puchýře svědčí o hlubším poškození a zasluhují pozornost. Šedobílá nebo ohořelá kůže bez bolesti značí hluboké poškození.

Na lékaře myslete vždy, když popálenina zasáhla obličej, ruce, genitálie, kloub nebo velkou plochu. Stejně tak u malých dětí a seniorů. Rozsah větší než dlaň postiženého už vyžaduje vyšetření. Do pochybností raději volejte praktika.

Okamžitě volejte 155 nebo 112 při popálení od elektřiny nebo chemikálií, u hlubokých popálenin a při potížích s dýcháním po vdechnutí kouře. Do příjezdu pomoci pokračujte v chlazení, pokud jde o horko. U chemikálie oplachujte hodně vody.

Zakrýt ránu

Po vychlazení kůži jemně osušte okolí, nikoli samotné místo. Přiložte sterilní nepřilnavou gázu, která se neslepí s ranou. Volně ji upevněte, ne těsným obvazem. U velmi malé popáleniny stačí čisté vzdušné krytí.

Nepoužívejte domácí prostředky: máslo, olej, mouku, bílek, zubní pastu ani mast z domácí lékárničky bez porady. Mohou zadržet teplo a zanést infekci. Jedinou výjimkou je krém nebo gel, který doporučí lékárník pro popáleniny. Zeptejte se.

Bolest můžete zmírnit běžným lékem, který už znáte a smíte užívat. Dávkování se řiďte příbalovým letákem. Děti a těhotné ženy by měly poradu s lékařem. Nic dalšího si nevymýšlejte.

S puchýři opatrně

Puchýř je přirozený ochranný kryt, pod nímž se kůže hojí. Neprobodávejte ho a neodstřihávejte. Otevřený puchýř se může zanítit a hojení se prodlouží. Pokud praskne sám, očistěte okolí a zakryjte sterilní gázou.

Obvaz měňte každý den nebo když zvlhne. Před výměnou si umyjte ruce. Vlepenou gázu namočte vodou a opatrně odstraňte. Sledujte, zda se rána nezhoršuje.

Zánět poznáte podle zvětšujícího se zarudnutí, otoku, tepla, hnisu, zápachu nebo horečky. V tom případě jděte k lékaři. Neodkládejte to, infekce se zhoršuje rychle. Lékař popálenině přizpůsobí léčbu.

Péče po zahojení

Nově zahojená kůže je tenká a citlivá na slunce. Chraňte ji oblečením nebo krémem s vysokým ochranným faktorem, nejlépe několik měsíců. Jinak se může trvale zbarvit. Nevystavujte ji ani horku a chladu.

Hydratační krém pomáhá proti svědění a stahování. Masírujte jemně, až když je kůže úplně zhojená. Svědění nepoškrábejte. Pokud se tvoří vyvýšená jizva, zeptejte se lékaře.

Ověřte si, kdy jste měli poslední očkování proti tetanu. Při otevřené ráně je dobré to mít v pořádku a lékař vás poučí. Doma předcházejte dalším úrazům: rukojeti pánví otáčejte dovnitř a horké nádobí držte mimo dosah dětí.

Zdroje

• Český červený kříž
• Ministerstvo zdravotnictví ČR