ketodieta

Dietní svačina

Ketodieta: Co to je, jaké jsou její výhody a nevýhody?

Rád bych vám představil Keto dietu, což je stravovací plán, který se zaměřuje na vysoký příjem tuků, střední příjem bílkovin a nízký příjem sacharidů. Tento druh stravy se stává stále populárnější, zejména mezi lidmi, kteří chtějí zhubnout a zlepšit své zdraví.Základní principy Keto dietyCílem Keto diety...